• BIST 100

    9836,49%-0,42
  • DOLAR

    36,23% 0,06
  • EURO

    38,01% 0,07
  • GRAM ALTIN

    3376,19% 0,47
  • Ç. ALTIN

    5532,74% 0,70

Uzmanından Enerji İçeceği Uyarısı

Son yıllarda özellikle gençler arasında popülerliğinin arttığı ifade edilen enerji içeceklerine karşı uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Menekşe Çaptuğ, "250 militresinde kafein 5 Türk kahvesindeki kafein kadardır ancak

Sağlık 3.02.2025 15:30:00 153 0
Uzmanından Enerji İçeceği Uyarısı

Son yıllarda özellikle gençler arasında popülerliğinin arttığı ifade edilen enerji içeceklerine karşı uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Menekşe Çaptuğ, "250 militresinde kafein 5 Türk kahvesindeki kafein kadardır ancak bu sentetik kafeindir. Kan basıncını yüksekliğini artırabilir, mevcut diyabetin daha kötüleşmesine, kalp damarlarında kasılma yapıp peş peşe tüketimlerde özellikle ani kalp durması yapabildiği gibi ritim bozuklukları yapabilir" dedi.

Son yıllarda özellikle gençler arasında popülerliğinin arttığı ifade edilen enerji içeceklerine karşı uzmanlar uyarıyor. Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Menekşe Çaptuğ da enerji içeceklerinin içeriğine yönelik bilgi verdi, yüksek kafein miktarının vücutta birçok olumsuz etki oluşturduğuna dikkat çekti. Uzm. Dr. Çaptuğ, 18 yaş altı, diyabet ve kalp rahatsızlıkları gibi hastalıkları bulunan kişilerin ise uzak durması gerektiğini söyledi.

"Peş peşe tüketimlerde özellikle ani kalp durmasına kadar yapabilir"

Enerji içeceklerinin içeriğine ilişkin bilgi veren İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Menekşe Çaptuğ, "Enerji içecekleri diğer kafeinli içeceklerle kıyaslandığında orta seviyelerden yüksek seviyelere kadar kafein içeren içeceklere denir. Glikoz normal sofra şekeri şeklinde bulunmayıp yüksek fruktozlu mısır şurubu şeklindedir. Bu bileşen de karaciğer yağlanmasının başlıca nedenlerinden biridir. Enerji içeceklerinin içerisindeki kafein kahvedeki doğal kafeinle benzer olmayıp sentetik kafein şeklindedir. 250 mililitre enerji içeceğindeki kafein miktarı 5 Türk kahvesindeki kafein kadardır ancak buradaki kafein doğal kafeinden ziyade sentetik kafeindir. Sentetik olması nedeniyle de zararlarıyla karşı kaşıya kalmaktayız. 18 yaş altındaki bireylerde, kalp rahatsızlığı olan bireylerde kullanılmasını önermiyoruz. Gebe ve emziren kadınlarda böbrek yetmezliği bulunanlarda, kafeine hassas bünyelerde de yine kullanılmasını çok önermiyoruz. Kan basıncını yüksekliğini artırabilir, mevcut diyabetin daha kötüleşmesine, kalp damarlarında kasılma yapıp peş peşe tüketimlerde özellikle ani, kalp durmasına kadar yapabildiği gibi kalp ritim bozuklukları yapabilir" dedi.

"Enerji verdiğine inanmadığımız için tüketilmesini önermiyoruz"

Enerji içeceği kutularının üzerine uyarıların küçük puntolarla yazılması sebebiyle kimi zaman kullanıcıların fark etmediğini aktaran Uzm. Dr. Çaptuğ, sözlerine şöyle devam etti:

"Enerji içeceklerinin daha çok genç popülasyonda, sporcularda, sınav çalışmak üzere uyanık kalmak amacıyla gençlerde tüketimi günden güne artmaktadır. Hem sağlıklı bireylerde hem de mevcutta zaten belirli rahatsızlıkları olan kişilerde açıkçası gerçek bir enerji verdiğine inanmadığımız için tüketilmesini önermiyoruz. Satışa sunulan bir 250 mililitrelik enerji içeceğinde 8 adet küp şeker miktarında şeker bulunmakta. Art arda enerji içeceklerinin tüketilmesini, 18 yaş altı kişilerin kullanımını kesinlikle önermiyoruz. Bir içecekte bulunması gereken maksimum kafein miktarı yasal düzenlemelerle de zaten belirtilmiştir. Kişi bunları peşi sıra ya da bir gün içerisinde çok fazla miktarda tükettiğinde maksimum düzeyin üzerine çıkması nedeniyle mevcut riskleri kendi açısından çok fazla arttırmış olacak. Bu içecekler genel olarak genç, aktif grupta kullanımı gittikçe kullanımı yaygınlaşan içecekler ancak daha doğal yollarla enerjik kalabilmenin yollarına bakılmalı. Sporla birlikte asla kullanılmaması gerektiğinin altını çizmek istiyorum, uyanık kalabilmek adına özellikle sınav dönemi gençlerin bu tarz ürünlere başvurmaması gerektiğini, ayrıca alkolle karıştırılmaması konusunun çok önemli olduğunu düşünüyorum. Bu konuda kişilerin daha dikkatli olmasını diliyorum. Bu ürünlerin zararları konusunda çocuklarıyla konuşabilirler, bu ürünleri evde bulundurmamak en başlıca belki yapılabilecek şeyler arasında"

 


Haber Kaynak : siirthaberci.com

Haber Editörü

Haber Merkezi


Salı 9.3 ° / 3.2 °
Çarşamba 10.4 ° / 4.7 °
Perşembe 9.1 ° / 4.2 °

SİİRT HABERLERİ

Siirt TSO Başkanı Kuzu, Halk Ekmek Fırını ve Taziye Evi’nin Açılış Törenine Katıldı.  Siirt Ticaret ve Sanayi Odası Yönetim Kurulu Başkanı Güven Kuzu, Kurtalan ilçesine bağlı Kayabağlar Beldesinde hizmete sunulan Halk Ekmek Fırını ve Taziye Evi’nin açılış törenine katıldı.
Vali Kızılkaya "Asma " Ailesine Taziye Ziyaretinde Bulundu. Siirt Valisi Dr. Kemal Kızılkaya "Asma " ailelerine taziye ziyaretinde bulundu.
Vali Kızılkaya "Aydın" ve "Çelikbaş" Ailelerine Taziye Ziyaretinde Bulundu. Siirt Valisi Dr. Kemal Kızılkaya "Aydın" ve "Çelikbaş" Ailelerine taziye ziyaretinde bulundu.
Baykan “ Eğitim Güvenliği ve Kış Mevsimi Trafik Tedbirleri” Toplantısı Gerçekleştirildi. Baykan Kaymakamı Fatih Özcan, Başkanlığında “ Eğitim Güvenliği ve Kış Mevsimi Trafik Tedbirleri” Toplantısı Düzenlendi.
Siirt Federasyonu Başkanı Şehitoğlu’ndan Kaymakam Özcan’a Ziyaret Siirt Anadolu Güvenlik Korucuları ve Şehit Aileleri Federasyon Başkanı İsmail Şehitoğlu, Baykan Kaymakamı Fatih Özcan'ı makamında ziyaret etti
Kaymakam Özcan, Lale Ailesine Taziye Ziyaretinde Bulundu. Baykan Kaymakamı Fatih Özcan, Lale ailesine taziye ziyaretinde bulundu.
Siirt İl Müdürü Sadoğlu, Atatürk ilkokulunu ziyaret etti. Siirt İl Milli Eğitim Müdürü Salih Sadoğlu, Merkez Atatürk ilkokulunu ziyaret etti.
Başkan Erdem, Vali Kızılkaya’nın Ev Sahipliğinde Düzenlenen Toplantıya Katıldı Baykan Belediye Başkanı Ekrem Erdem, Siirt Valisi / Belediye Başkanvekili Dr. Kemal Kızılkaya’nın ev sahipliğindeki toplantıya katıldı.
Vali / Belediye Başkanvekili Kızılkaya, Atabağı Beldesini Ziyaret Etti. Siirt Valisi / Belediye Başkanvekili Dr. Kemal Kızılkaya, Atabağı Beldesini ziyaret etti.
Kurtalan Milli Eğitim Müdürü Polat, Cumhuriyet İlkokulu’nda İncelemelerde Bulundu Kurtalan İlçe Milli Eğitim Müdürü Faysel Polat, Cumhuriyet İlkokulu’nda İncelemelerde Bulundu.
Siirt Milletvekili Gül, İl Başkanı Özturan, Esnaf Ziyaretinde Bulundu AK Parti Siirt Milletvekili Mervan Gül, beraberinde İl Başkanı Av. Bahri Caner Özturan, ile birlikte esnaf ziyaretinde bulundu.
Siirt Üniversitesinden İŞKUR Kura Çekimi' ne Davet Siirt Üniversitesi vatandaşları İşkur Gençlik Programı Kura Çekimi'ne davet etti.
Siirt’e AK Parti 8. Büyük Olağan Kongresi İçin Hazırlıklar Sürüyor Adalet ve Kalkınma Partisi (AK Parti), 23 Şubat 2025 tarihinde “Adında AK, Işığında İstikbal” mottosuyla 8. Büyük Olağan Kongresi’ni gerçekleştirecek.
Siirt İl Başkanı Özturan: "Yeni Mottomuz, ’Adında Ak, Işığında İstikbal’dir" AK Parti Siirt İl Başkanı Av. Bahri Caner Özturan, 23 Şubat 2025 Pazar günü yapılacak olan AK Parti 8. Büyük Olağan Kongresinin, ’adında AK, ışığında istikbal’ mottosuyla icra edileceğini söyledi.
Kurtalan İlçesine Bağlı Yanarsu Köyü/Yeni Mahallenin Altyapı Çalışmaları Tamamlandı. Kurtalan Kaymakamlığının alt yapı yenileme çalışmaları aralıksız sürüyor.

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 22 19 0 3 35 60
2.Fenerbahçe 23 18 2 3 37 57
3.Samsunspor 23 14 5 4 14 46
4.Eyüpspor 23 11 5 7 14 40
5.Beşiktaş 22 10 4 8 11 38
6.Göztepe 22 10 7 5 13 35
7.İstanbul Başakşehir 23 9 8 6 8 33
8.Kasımpaşa 23 7 6 10 -4 31
9.Trabzonspor 22 7 7 8 10 29
10.Gazişehir Gaziantep 22 8 9 5 -2 29
11.Alanyaspor 23 7 9 7 -6 28
12.Rizespor 22 8 11 3 -11 27
13.Antalyaspor 23 7 10 6 -16 27
14.Konyaspor 23 6 11 6 -8 24
15.Sivasspor 23 6 12 5 -12 23
16.Kayserispor 22 4 9 9 -19 21
17.Bodrum FK 23 5 13 5 -13 20
18.Hatayspor 23 2 14 7 -18 13
19.Adana Demirspor 23 2 18 3 -33 3