• BIST 100

    9432,55%-0,61
  • DOLAR

    38,40% 0,20
  • EURO

    43,69% -0,02
  • GRAM ALTIN

    4094,52% -0,84
  • Ç. ALTIN

    6581,38% -0,97

Siirt Fıstığı’nın Özellikleri ve Faydaları

Siirt Fıstığı, olgun taneleriyle Antep fıstığından çok farklı olan Siirt Fıstığı kalorisi değeri bakımından yeri apayrıdır.

Siirt 30.09.2024 19:27:00 1481 0
Siirt Fıstığı’nın Özellikleri ve Faydaları

Siirt Fıstığı, olgun taneleriyle Antep fıstığından çok farklı olan Siirt Fıstığı kalorisi değeri bakımından yeri apayrıdır. Günlük kavrulmuş Siirt fıstığı yenilmesi halinde kötü kolesterol LDL %12 oranında düştüğü bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Kan glikozu yüzde 10 oranında düştüğü ve şeker hastalığına karşı koruyucu etki yaptığı hususları tespit edilmiştir. Zengin demir ve B vitamini ve kalsiyum içeriği nedeniyle Siirt Fıstığının kansızlık hastalığını önlediği, kilo alımına sebep olmadığı ve yüksek antioksidan içeriği nedenleriyle bazı kanser türlerine çok iyi geldiği tespit edilmiştir. Siirt Fıstığı insanların gündelik yaşamlarında aldıkları gıdalar ile içerdiği besin öğeleri yönüyle vücuda gerekli düzeyde değilse, yeteri kadar enerji oluşamadığından ötürü vücut dokuları yenilenmez, yapılanamaz ve yetersiz beslenme gibi sorunları görülür. Bu yönüyle bakıldığında Siirt fıstığı komplike bir besin maddesi ögesi olduğu ortaya çıkmaktadır. Bir sağlık hazinesi olmakta olan Siirt fıstığı fazlaca arttırmak, sağlıklı bir toplum için önemli bir altyapı hazırlığı anlamına gelmektedir. Siirt fıstığı özellikleri Antep fıstığı gibi yağlı ve kalorili değildir. Bir çok benzer kuruyemişler kadar kalori içermediği anlaşılmıştır. Uzmanlar 100 gram Siirt fıstığı 500 kaloriye denk geldiğini belirtmektedirler. Siirt fıstığının fazla kalori içermemesi ve bir miktar tüketilmesi halinde tokluk hissi yarattığı bilinmektedir. Siirt Fıstığının içerdiği yağın beden tarafından tamamen emilmemesi nedeniyle vücut sağlığı korunur. Bir kısım uzman tarafından yapılan araştırmalarda zaten Siirt fıstığının hücreleri tarafından emilmediğini göstermiştir. Hakeza Siirt fıstığının tüketici dostu olduğu bilinmektedir. Hakeza Siirt fıstığını açarken harcadığımız enerji, Siirt fıstığından almış olacağımız %41 oranında kullanmamız anlamına gelmektedir. Büyük bir protein deposu yapısına sahip olan Siirt Fıstığında A, E, C, B, B1 ,B6 vitaminleri yönlerinden zengin bir besin deposu içeriğe sahiptir. Siirt Fıstığı en güzel bir tabirle insan vücudu ile dosttur. Ruhsal yönden ve Fiziksel yön açıdan insana enerji sağlar. Kan içerisindeki yağ kolesterol dengesini sağlar. Siirt Fıstığı içerisinde yer alan kalsiyum ve fosfor kan basıncının düzelmesi etkisine sahiptir. Kemik ile Diş sağlığı açısından önem arz etmektedir. Bayan ve Erkeklerde cinsel hazzı ve isteği arttırır. Erkeklerde sperm sayısının arttırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Yağsız protein yapısı nedeniyle kilo aldırmaz.

 

Haber Kaynak : siirthaberci.com

Haber Editörü

İhsan EROL


Pazartesi 23.7 ° / 12.6 °
Salı 24.5 ° / 13.2 °
Çarşamba 26.3 ° / 13.6 °

SİİRT HABERLERİ

Cahit Sevgili ’den Siirt Belediye Başkan Danışmanı Erden’e Hayırlı Olsun Ziyareti AK Parti önceki dönem Kurtalan İl Genel Meclis Üyesi Cahit Sevgili , Siirt Belediye Başkan danışmanlığı görevine başlayan Mehmet Şefik Erden’e hayırlı olsun ziyaretinde bulundu.
Siirt Milletvekili Gül’den Yalova Hemşehrimiz Solmaz’a Ziyaret AK Parti Siirt Milletvekili Mervan Gül, Yalova’da hemşehrimiz Tek Haber Ajansı Yönetim Kurulu Başkanı ve Genel Müdürü Abdurrahim Solmaz’ı ziyaret etti.
Kurtalan Kaymakamı Serin, Sel Baskını Yaşayan Devlet Hastanesinde İncelemede Bulundu Kurtalan Kaymakamı Samet Serin, dün akşam Saatlerinde Su Baskını Yaşanan Kurtalan İlçe Devlet Hastanesinde İncelemelerde Bulundu.
Siirt Milletvekili Gül, Yalova Dernek Buluşmaları Programlarına Katıldı AK Parti Siirt Milletvekili Mervan Gül, Yalova Dernek Buluşmaları programı kapsamında dernekleri ziyarette bulundu.
İstanbul Yarı Maratonu’nda Siirt Rüzgarı: (Videolu Haber) Siirt Belediyesi Sporcusu Muhittin Gürhan İstanbul Yarı Maratonu'nda Kategorisinde Birinci oldu.
Kurtalan’da Yağıştan Dolayı Hasar Gören Köy Yollarında Çalışmalar Sürüyor Kurtalan’da yağıştan etkilenen köy yollarında temizleme çalışmaları aralıksız devam ediyor.
Siirt Milletvekili Gül, Yalova Siirtliler Derneği ve Siirt Vakfını Ziyaret Etti AK Parti Siirt Milletvekili Mervan Gül, Yalova Siirtliler Derneği ve Siirt Vakfını ziyaret etti.
Siirt’e Sağanak Yağışı Köy Yollarını Vurdu Siirt genelinde dün gece etkili olan sağanak yağış nedeniyle bazı bölgelerde heyelanlar meydana geldi.
Siirt’e Demiryolu Hatlarında Kimyasal İlaçlama Yapılacak 2 Mayıs - 17 Mayıs 2025 tarihleri arasında Malatya-Kurtalan, Yolçatı-Tatvan, Malatya-Çetinkaya ve Van-Kapıköy güzergâhlarındaki gar, istasyon ve sayding alanlarında otla mücadele amacıyla kimyasal ilaçlama yapılacak.
Siirt-Kurtalan Demiryolu İhalesi Yayınlandı Siirt'in uzun süredir beklediği büyük proje resmiyete kavuştu.
Baykan’da Sürü Sahipleri Sürücülere Çağrıda Bulundu Baykan’da bahar aylarının gelmesiyle birlikte göçerlerin zorlu yayla yolculuğu başladı.
Siirt EAH’de Endoskopi Destekli Yüz Kemiği Ameliyatı Başarıyla Tamamlandı Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi, uzman hekim kadrosuyla şehir dışına hasta sevklerini azaltmaya devam ediyor.
Siirt'e Hacı Adaylarına Eğitim Semineri Verilecek Siirt'te hac ibadetini yerine getirmek üzere kutsal topraklara gidecek hacı adayları için hazırlıklar hızla devam ediyor.
Kurtalan'da Menfez Çalışmaları Tamamlandı Siirt'in Kurtalan ilçesinde etkili olan sağanak yağışlar sonrası meydana gelen toprak kaymaları ve su baskınları ulaşımı olumsuz etkiledi.
Kurtalan Belediye Eş Başkanları Sahadaki Çalışmaları İnceledi Kurtalan Belediye Eş başkanları Ali Rıza Bingöl ve Sadiye Aktin sel baskını sonrası sahadaki çalışmaları inceledi.

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 31 25 1 5 48 80
2.Fenerbahçe 31 23 2 6 49 75
3.Samsunspor 32 16 10 6 9 54
4.Beşiktaş 31 14 7 10 16 52
5.Eyüpspor 32 14 10 8 11 50
6.İstanbul Başakşehir 30 14 10 6 10 48
7.Trabzonspor 31 12 10 9 13 45
8.Konyaspor 32 12 13 7 -3 43
9.Kasımpaşa 31 10 9 12 -2 42
10.Gazişehir Gaziantep 31 12 13 6 -2 42
11.Göztepe 30 10 10 10 9 40
12.Kayserispor 31 10 11 10 -10 40
13.Antalyaspor 31 11 13 7 -21 40
14.Rizespor 31 11 16 4 -14 37
15.Sivasspor 32 9 16 7 -10 34
16.Alanyaspor 31 9 15 7 -11 34
17.Bodrum FK 32 9 16 7 -13 34
18.Hatayspor 31 4 20 7 -29 19
19.Adana Demirspor 31 2 25 4 -50