• BIST 100

    9882,79%0,38
  • DOLAR

    36,03% 0,13
  • EURO

    37,30% 0,51
  • GRAM ALTIN

    3366,64% 0,06
  • Ç. ALTIN

    5478,81% 0,65

Boyun Fıtığı Olmamak İçin 5 Altın Kural

Beyin, Sinir, Omurga ve Omurilik Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun fıtığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Sağlık 4.02.2025 20:06:00 135 0
Boyun Fıtığı Olmamak İçin 5 Altın Kural

Beyin, Sinir, Omurga ve Omurilik Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun fıtığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi. Bel ve kollarda ağrı, yürürken denge problemi, kolda uyuşma hissi gibi şikayetler, hareket kabiliyeti ve yaşam kalitesini sınırlayan boyun fıtığına işaret edebilir. Boyun fıtığına genellikle duruş bozukluları ve trafik kazası gibi bir travmalar sebep olurken, özellikle 30-40 yaş aralığında, sabit şekilde çalışmak durumunda olan ofis çalışanlarında bu hastalığın görülme oranı daha yüksektir. Memorial Antalya Hastanesi Beyin, Sinir, Omurga ve Omurilik Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun fıtığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

"Koldan vuran uyuşmalara dikkat"

Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun omurlarının arasındaki kıkırdağın, omurilik kanalına doğru yer değiştirmesi ve çıkması sonucu, kola gelen sinirlere ve omuriliğe baskı yapmasından kaynaklanan bir hastalık olduğunu belirterek, "Kişiyi oldukça zorlayan bu rahatsızlık, en fazla koldan vuran uyuşmayla kendini göstermektedir. Ensede yaşanan ağrı, boyun hareketlerinde kısıtlılık, yürürken yaşanan dengesizlikler, kas ve ellerde kas gücünün azalması ise hastalığın diğer belirtilerindendir" dedi.

"El ve kollarda his kaybı varsa"

Boyunda kaslarla ilgili stres kaynaklı kas spazmları boyun ağrılarının yüzde 70’ini oluşturduğunu ve uzun vadede boyunda fıtık, boyun kemiklerinde kayma ve kireçlenmeye bağlı omurga kanalından daralmalara neden olacağına işaret den Akyüz, "Bu durum; kol ve ellerde kuvvet kaybı, uyuşukluk ve yürüme zorluğuna neden olabilir. Eğer sadece tek bir sinir etkilenmiş ise kolda, el ve parmaklara kadar vuran ağrı, sızlama, karıncalanma; eğer ciddi bir bası söz konusuyla kol ve ellerde kuvvet kaybı meydana gelir. Omurilik sıkışması durumundaysa bu şikayetlere ek olarak; ayaklarda karıncalanma, yanma, uyuşma, yürüme zorluğu idrar ve büyük abdesti kaçırma gibi şikayetler ortaya çıkar. Burada oluşan hasar, nadiren vücut tarafından onarılabilir ama genellikle uzun süreli veya kalıcı olur" diye konuştu.

"Fizik tedavi ve destek uygulamaları yetersiz kalabilir"

Boyun fıtığı teşhisi konmuş hastaların yaklaşık yüzde 85’i genellikle çok iyi bir fizik tedavi ve boyunluk kullanımı sayesinde tedavi olabildiğini kaydeden Akyüz, "Bu tedaviler yetersiz kaldığında cerrahi yönteme başvurulur. Günümüzde modern teknolojilerle gerçekleştirilen ameliyatlar sayesinde hastalar kısa sürede sağlığına kavuşabilmektedir. Boyun fıtıklarında öncelikle, ilaç tedavileri, istirahat, fizik tedavi, kilo düzenlemesi, egzersiz planlaması ve yaşam tarzının değiştirilmesi gibi tedavi seçenekleri vardır" dedi.

"Aynı bölgeden ikinci fıtık riski sona eriyor"

Hastaların 90 dakika sürren ameliyat sonrası 15 günde normal yaşantısına devam edebildiğini belirten Akyüz, "Boyun fıtığı ameliyatında, bu bölgenin ön kısmındaki iki kemik arasında kalan kıkırdağın tamamı ve sinire baskı yapan parça çıkartılır. Aradaki yüksekliği koruması için de bir destek materyali konulur. Böylece hastalığın aynı yerden ikinciye tekrar etme ihtimali ortadan kaldırılmaktadır. Buraya yerleştirilen destek materyali, vücuda uyumluluğu kanıtlanmış ve ömür boyu vücutta kalmaya dayanıklı bir maddedir. Yaklaşık 90 dakika süren ameliyat sonrasında hasta normal yaşantısına 15 gün sonra rahatlıkla dönebilmektedir" ifadelerine yer verdi.

"Boyun fıtıklarına yapay boyun diski konfor sağlıyor"

Akyüz, sözlerini şöyle sürdürdü: "Yapay boyun diski; genç ve uygun hastalarda boyun hareketlerinin ve esnekliğinin korunması açışından tercih edilen bir yöntemdir. Uygulanması kolay ve vücuda uyumu son derece uygun bir yöntemdir. İşlem mikrodiskektomi işlemi sonrası 10-15 dk içinde tamamlanır. Yaklaşık 3 aylık süreç içinde vücuda tam olarak adapte olur. Özellikle üst seviye boyun fıtıklarında hareketin korunması açısından tercih edilebilir. Cerrahi tedavilerde başarı uygun hastaya, uygun zamanda ve doğru girişimin yapılması ile doğru orantılıdır. Son çare olarak cerrahi tedaviye gitmek veya son aşamaya gelinceye kadar beklemek mikrocerrahinin etkinliğini düşürmektedir. Ameliyat sonrası yapılan egzersizler ameliyat sonucunu desteklemektedir. Cerrahi tedavinin yanı sıra, kilo azaltılması, düzenli yapılan egzersiz programları, yaşantının yeniden düzenlenmesi, fizik tedavi iyileşme sürecini hızlandırmaktadır."

5 kural

Akyüz, boyun sağlığı için günlük yaşamda dikkat edilmesi gerekenleri ise şu şekilde sıraladı: "Masa başında çalışırken uzun süre boynunuzu eğik tutmayın, bilgisayarınızı göz seviyenizde olacak şekilde konumlandırın ve klavyenizin yüksekliğini iyi ayarlayın, yürürken dik olmaya özen gösterin, boyun kaslarını güçlendirici egzersizler yapın ve haftada 3 gün 1’er saat yüzmeye çalışın."

 


Haber Kaynak : siirthaberci.com

Haber Editörü

Haber Merkezi


Salı 7.5 ° / 1.9 °
Çarşamba 7.7 ° / 1.3 °
Perşembe 6.9 ° / 1.1 °

SİİRT HABERLERİ

Eruh Belediye Başkanı Çiftçi, İl Müdürü Görevine Başlayan Çalgan’ ı Ziyaret Etti. Eruh Belediye Başkanı Cevher Çiftçi, Gençlik ve Spor Siirt İl Müdürü İsmail Çalgan’a hayırlı olsun ziyaretinde bulundu.
Siirt  İl Tarım Müdürü Şanverdi, Kaymakam Altıntaş’ı  Ziyaret Etti. Siirt İl Tarım ve Orman Müdürü Mustafa Şanverdi, Şirvan Kaymakamı Ahmet Ali Altıntaş’ı makamında ziyaret etti.
Siirt İl Müdürü Çalgan’a Ziyaretçi Akını Gençlik ve Spor Siirt İl Müdürlüğü görevine başlayan İsmail Çalgan’a ziyaretçi akını sürüyor.
SİÜ Rektörü Şındak’a Hayırlı Olsun Ziyaretleri Devam Ediyor Siirt Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nihat Şındak’a hayırlı olsun ziyaretleri devam ediyor.
Siirt Üniversitesinde İdari Birim Amirleri ile İstişare Toplantısı Yapıldı Siirt Üniversitesi  Senato Salonunda Rektör Prof. Dr. Nihat Şındak başkanlığında, Üniversitenin üst yönetimi ve idari birim yöneticilerinin katılımıyla istişare toplantısı gerçekleştirildi.
Siirt Üniversitesi , İŞKUR ile İş Birliği Protokolü İmzaladı  Siirt Üniversitesi , İŞKUR ile İş Birliği Protokolü İmzaladı
SİÜ Rektörü Şındak, Yapımı Devam Eden Projeleri Yerinde İnceledi Siirt Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nihat Şındak, yapımı devam eden projeleri yerinde inceledi.
Kurtalan’da Psikososyal Destek Ekipleri  Yangından Etkilenen Vatandaşları Ziyaret Etti. Siirt’in Kurtalan ilçesinde dün gece çıkan yangından dolayı Sosyal Hizmet Merkezi personelleri vatandaşları ziyaret etti.
Siirt İl Başkanı Özturan, İl Milli Eğitim Müdürü Sadoğlu’yu Ağırladı AK Parti Siirt İl Başkanı Av. Bahri Caner Özturan, kendisine hayırlı olsun ziyaretine gelen , İl Milli Eğitim Müdürü Salih Sadoğlu’ yu ağırladı.
Siirt’e Mazgal ve Rögarlar Temizlendi Siirt Belediyesi ekipleri kent genelinde mazgal ve rögarları temizledi.
Siirt İl Başkanı Özturan, İl Emniyet Müdürü Öztürk’ü Ağırladı AK Parti Siirt İl Başkanı Av. Bahri Caner Özturan, kendisine hayırlı olsun ziyaretine gelen , İl Emniyet Müdürü Necmettin Öztürk’ü ağırladı.
Kaymakam Özcan, Baykan Devlet Hastanesini Denetledi. Baykan Kaymakamı Fatih Özcan, Kurum Denetimleri Kapsamında Baykan Devlet Hastanesini Denetledi.
SİİRT BELEDİYESİ FEN İŞLERİ MÜDÜRLÜĞÜ YOL TADİLAT ÇALIŞMALARINA DEVAM EDİYOR Siirt Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğü ekipleri, kent genelinde bozulan ve tahrip olan yolların bakım ve onarım çalışmalarını sürdürüyor.
SİİRT BELEDİYESİ ZABITA EKİPLERİNDEN FIRINLARA SIKI DENETİM Siirt Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, şehir genelinde faaliyet gösteren fırınlara yönelik hijyen ve gramaj denetimlerini aralıksız sürdürüyor.
Çılgın Kaptan’ın Penaltı Anındaki Konuşması Gülümsetti! Bölgesel Amatör Lig ekiplerinden Kurtalanspor'un efsanevi kaptanı Nevzat Çılgın, yine gündem oldu! "Çılgın Kaptan" lakabıyla tanınan tecrübeli futbolcu, Yeşil Varto ile oynanan karşılaşmada unutulmaz bir ana imza attı.

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 21 18 0 3 32 57
2.Fenerbahçe 22 17 2 3 35 54
3.Samsunspor 22 13 5 4 13 43
4.Eyüpspor 22 11 5 6 14 39
5.Göztepe 22 10 7 5 13 35
6.Beşiktaş 21 9 4 8 10 35
7.İstanbul Başakşehir 22 9 7 6 9 33
8.Kasımpaşa 22 7 5 10 -2 31
9.Trabzonspor 21 7 6 8 11 29
10.Alanyaspor 22 7 8 7 -5 28
11.Rizespor 22 8 11 3 -11 27
12.Gazişehir Gaziantep 21 7 9 5 -3 26
13.Antalyaspor 22 7 10 5 -16 26
14.Konyaspor 22 6 10 6 -7 24
15.Sivasspor 22 6 11 5 -11 23
16.Kayserispor 21 4 9 8 -19 20
17.Bodrum FK 22 4 13 5 -14 17
18.Hatayspor 22 1 14 7 -19 10
19.Adana Demirspor 21 2 17 2 -30 5