• BIST 100

    10802,23%-0,55
  • DOLAR

    36,68% 0,10
  • EURO

    40,15% 0,28
  • GRAM ALTIN

    3576,85% 1,16
  • Ç. ALTIN

    5759,68% 1,45

"Afetlerden sonraki iyileşme bireysel değil toplumsal bir süreçtir"

Travma, bireyin veya toplumun başa çıkma kapasitesini aşan, derin izler bırakan olaylar karşısında yaşadığı psikolojik ve duygusal bir durum olarak tanımlanıyor.

Sağlık 5.02.2025 20:46:00 158 0

Travma, bireyin veya toplumun başa çıkma kapasitesini aşan, derin izler bırakan olaylar karşısında yaşadığı psikolojik ve duygusal bir durum olarak tanımlanıyor. Bazı travmalar yalnızca bireysel değil, toplumsal düzeyde de etkiler bırakabiliyor. Bu travmalar arasında, ülkemizde defalarca yaşanan ve derin izler bırakan depremler en sarsıcı örneklerden biri olarak karşımıza çıkıyor.

Büyük toplumsal travmalar, yalnızca acı ve kayıplarla değil, aynı zamanda dayanışma ve kolektif iyileşmeyle de anılabilir. Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Psikolog Fulda Karaçiçek, "Travmaları yalnızca unutmaya çalışarak değil, onları anlamlandırarak, dersler çıkararak ve dayanışmayı artırarak aşabiliriz. Unutulmamalıdır ki, bu gibi durumlarda iyileşme bireysel değil, toplumsal bir süreçtir ve oldukça uzun sürebilir" diyerek şu önemli bilgileri verdi:

"Derin izler bırakıyor

Deprem, insan psikolojisi üzerinde derin ve uzun vadeli etkiler bırakan bir doğal afettir. Aniden ve kontrolümüz dışında gerçekleşmesi, bireylerde yoğun bir çaresizlik hissi oluşturur. Travmaya uğrayan kişilerde yaygın olarak güvensizlik, kaygı, panik ataklar, uyku bozuklukları ve geleceğe dair umutsuzluk gibi belirtiler gözlemlenir. Özellikle evlerini ve sevdiklerini kaybeden bireylerde travma sonrası stres bozukluğu, depresyon ve yas süreci daha ağır seyreder.

Sadece yaşayanlar etkilenmiyor

Depremin psikolojik etkileri yalnızca doğrudan zarar gören kişilerle sınırlı kalmaz. Televizyondan, sosyal medyadan veya tanıklık yoluyla depremi takip eden kişilerde de "ikincil travma" gelişebilir. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve ruhsal olarak hassas bireyler, bu tür olaylardan derin bir şekilde etkilenebilir.

Toplumu etkiliyor

Toplum olarak yaşadığımız büyük travmalar, bireylerin psikolojisini aşarak kolektif bir etki oluşturur. Deprem gibi doğal felaketlerin sonrasında toplumda yaygın olarak yoğun kaygı, korku, güvensizlik, öfke, dayanışma ve kolektif yas süreci gözlenir. Bu gibi durumlarda insanlar, kayıplar karşısında bir araya gelerek destek grupları oluşturabilir, yaralarını birlikte sarabilirler. Ancak bunun için desteğe ihtiyaç duyarlar.

İyileşme sürecinde destek gerekir

Toplum olarak büyük travmalarla başa çıkabilmek için bireysel ve toplumsal düzeyde psikolojik destek mekanizmalarının devreye girmesi gerekir. Travmaların iyileşme süreci, bir anda olmayıp zamana yayılan ve aktif çaba gerektiren bir zamanı kapsar. Deprem gibi afetlerden sonra psikolojik destek çalışmaları, bireylerin travmayı işlemesine yardımcı olur. Psikososyal destek ekipleri, travmaya uğrayan bireylerin duygularını ifade etmelerini sağlayarak iyileşme sürecini hızlandırır.

Travmalardan güçlenerek çıkmak mümkün

Büyük toplumsal travmalar, sonrasında yalnızca acı ve kayıpla değil, aynı zamanda dayanışma ve kolektif iyileşmeyle de anılabilir. Depremler gibi doğal afetlerden sonra yaşanan travmalar, bireylerin ve toplumun dayanıklılığını adeta test eder. Ancak güçlü bir psikososyal destek sistemi, dayanışma ruhu ve önleyici tedbirler, bu tür olaylardan daha bilinçli ve güçlü bir toplum olarak çıkılmasını sağlar. Toplum olarak travmaların tekrarını önlemek için ise bilinçlenme şarttır. Deprem öncesi, sırası ve sonrası yapılması gerekenlerle ilgili farkındalık çalışmaları hem gelecek için şarttır hem de psikolojik dayanıklılığı artırır."

 

Haber Kaynak : siirthaberci.com

Haber Editörü

Haber Merkezi


Salı 19.5 ° / 12 °
Çarşamba 19 ° / 10.5 °
Perşembe 10.5 ° / 5.5 °

SİİRT HABERLERİ

Siirt AK Parti  Heyeti Taziye Ziyaretinde Bulundu. AK Parti Siirt Teşkilatı, Özkoyuncu , Özalp ve Aybek ailelerine taziye ziyaretinde bulundu.
Siirt Kızıl Elma Turan Yolu Derneği MHP İl Başkanı Tükenmez’i Ziyaret Etti Siirt Kızıl Elma Turan Yolu Derneği, MHP Siirt İl Başkanı Cengizhan Tükenmez’i ziyaret etti.
Siirt AK Gençlik Gönüllüleri Öğrencilere İftariyelik İkramında Bulundu. AK Parti Siirt Gençlik Kolları gönüllüleri Siirt Üniversitesinde iftara yetişemeyen öğrencililere iftariyelik ikramında bulundu.
Eruh Gençlik ve Spor Müdürlüğü Geleneksel İftar Programı Gerçekleştirdi. Gençlik ve Spor Eruh İlçe Müdürlüğü  Ramazan Ayı'nda birlik ve beraberliği pekiştirmek için iftar programı düzenlendi.
Siirt’e Öğrenciler Konuşmacı Memduhoğlu ile Buluştu Siirt İl Milli Eğitim Müdürlüğü Öğrencileri konuşmacı Prof. Dr. Hasan Basri Memduhoğlu’ ile buluşturdu.
Baykan Kaymakamı Özcan, Sarsılmaz Ailesinin Acısını Paylaştı Baykan Kaymakamı Fatih Özcan, Baykan Belediye Başkanı Ekrem Erdem ile birlikte Sarsılmaz ailesine taziye ziyaretinde bulundu
Baykan Kaymakamı Özcan’ın 18 Mart Çanakkale Zaferi Mesajı Baykan Kaymakamı Fatih Özcan, 18 Mart Çanakkale Zaferi dolayısıyla mesaj yayımladı.
Siirt’te 18 Mart Şehitleri Anma Günü ve Çanakkale Zaferi Törenle Kutlandı Siirt'te 18 Mart Şehitleri Anma Günü ve Çanakkale Zaferi'nin 110. yıl dönümü dolayısıyla tören düzenlendi.
Siirt’te Uzman Çavuş Silahla Vurulmuş Halde Ölü Bulundu Siirt’in Şirvan ilçesinde, 32 yaşındaki uzman çavuş Recep Osman K., silahla vurulmuş halde ölü olarak bulundu.
Siirt'te Kaybolan Genç Bulundu: Ekiplerinin Yoğun Çalışmaları Sonuç Verdi Siirt’te kaybolan 21 yaşındaki Yakup Kurhan, güvenlik güçlerinin yaptığı yoğun arama çalışmaları sonucunda sağ olarak bulundu.
Siirt'te Oyun Kâbusa Döndü: Parmağına Sıkışan Somun İçin Hastaneye Koştu Siirt’te 11 yaşındaki bir çocuk, otomobil tekerleğinin somununu parmağına geçirince hastanelik oldu. Parmağında sıkışan somun, Siirt Belediyesi itfaiye ekipleri tarafından özel aparatlar kullanılarak çıkarıldı.
Siirt Milletvekili Mervan Gül’e Yeni Görev AK Parti Siirt Milletvekili Mervan Gül, AK Parti Yerel Yönetimler Başkan Yardımcılığı görevine getirildi.
Baykan Protokolü Şehit Mezarlarını Ziyaret Etti Baykan'da 18 Mart Çanakkale zaferi dolayısıyla ilçe protokolü şehit mezarlarını ziyaret etti.
Baykanda 18 Mart Çanakkale Zaferi’nin 110. Yıldönümü Coşkuyla Kutlandı Baykan'da 18 Mart Şehitleri Anma Günü ve Çanakkale Zaferi’nin 110. Yıldönümü düzenlenen törenle coşkuyla kutlandı.
Baykan AK Parti Kadın kolları başkanı Gül Halidi 18 Mart Çanakkale Zaferi Mesajı AK Parti Baykan Kadın kolları başkanı Gül Halidi mesajında, 18 Mart Şehitleri Anma Günü ve Çanakkale Zaferi’nin 110. yıl dönümünde, ecdadın kahramanlığını ve milletin bağımsızlık mücadelesini gösteren kahramanlığın örneğidir.

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 27 22 0 5 41 71
2.Fenerbahçe 26 19 2 5 40 62
3.Samsunspor 27 15 6 6 14 51
4.Beşiktaş 26 12 6 8 13 44
5.Eyüpspor 27 12 7 8 11 44
6.Gazişehir Gaziantep 26 11 10 5 1 38
7.Göztepe 26 10 9 7 10 37
8.İstanbul Başakşehir 26 10 10 6 4 36
9.Trabzonspor 26 9 9 8 12 35
10.Kasımpaşa 27 8 8 11 -5 35
11.Rizespor 27 10 14 3 -12 33
12.Antalyaspor 27 9 12 6 -21 33
13.Konyaspor 27 8 12 7 -7 31
14.Alanyaspor 27 8 12 7 -9 31
15.Bodrum FK 27 8 13 6 -9 30
16.Sivasspor 27 7 14 6 -12 27
17.Kayserispor 26 6 11 9 -19 27
18.Hatayspor 26 4 15 7 -17 19
19.Adana Demirspor 26 2 20 4 -35